Советы психолога
Что делать, если ваш ребенок боится темноты
Причины детского страха темноты: неуверенность в родительской любви, тревожность, ощущение враждебности и опасности окружающего мира;
чувство протеста, ревность по отношению к младшему брату, сестре, бессознательное желание вновь оказаться самым маленьким и любимым;
повышенная возбудимость и нервозность в связи с перенесенным заболеванием;
смена обстановки, перевод ребенка в отдельную комнату;
рассказы или телепередачи с устрашающими сюжетами, которые ребенок слушал или смотрел перед сном.
Как вести себя родителям
Правильно |
Неправильно |
Соблюдать ритуал укладывания: o душ, туалет; o переодеть в одежду для сна; o прочитать или рассказать сказку; o поцеловать на ночь |
Брать ребенка с собой в постель |
Предлагать в вечерние часы спокойные занятия: лепка, рисование и тд. |
Играть в шумные игры |
Оставлять дверь в комнату приоткрытой, а ночник включенным |
Говорить: «Как тебе не стыдно, ты уже совсем большой, а такой трусишка!», выключая при этом свет и закрывая дверь |
Предложить игрушку-защитника, например медвежонка, который будет спать в кроватке вместе с ребенком |
Проверять с фонариком темные углы. Слишком серьезные старания взрослых убедить ребенка в беспричинности его страха только усиливает его |
Сохранять полное спокойствие, когда ребенок рассказывать о своих страхах |
Насмехаться над ребенком или ругать его |